Montkov - zárubně a dveře 2

Reklama

Jak funguje a pro koho je vhodná biosauna?

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

14.09.2019

Rádi se saunujete, ale kvůli srdečním potížím si nemůžete klasickou saunu dovolit? Nebo hledáte nový welness zážitek, který byste mohli doporučit známým? Vyzkoušejte biosaunu. Biosauna spojuje klasickou finskou saunu a páru a je vhodná i pro kardiaky. Těm totiž nevyhovuje vysoká teplota finské sauny, která je v biosauně snížena zhruba na příjemných 60oC. Oproti tomu je zde zvýšena vlhkost a to až na 60 %.

Vadí vám vysoké teploty? V tomto typu sauny se jich bát nemusíte

Svět saun je velice rozmanitou oblastí, kde si každý může najít to, co mu vyhovuje. Sauny se těší velké oblibě i v České republice, kde můžete navštívit například klasickou finskou saunu, parní saunu, suchou saunu, infrasaunu a další.

Sauny se obvykle využívají nejen k relaxaci, ale také kvůli pozitivním zdravotním účinkům. Horký vzduch či pára pomáhají ke zklidnění činnosti srdce, prokrvení končetin, uvolnění dýchacích cest i blahodárnému prohřátí kloubů a svalů.

Biosauna je moderní alternativou k tradiční finské sauně a je navržena tak, aby vyhovovala všem, kterým vadí příliš vysoké teploty. V kombinaci se značně vlhkým prostředím vytváří jedinečný welness zážitek, který si vedle dalších typů saun můžete dopřát.

V biosauně můžete strávit delší dobu

Pro dosažení ideálního prostředí je využíváno topné těleso s přírodními kameny, na kterém se nachází parní generátor (vodní nádrž s topným tělesem uvnitř). Základem biosauny je to, aby teplota i vlhkost byly v rovnováze.

Některým lidem vadí vysoká teplota v saunách kvůli zdravotním důvodům (vysoký tlak, křečové žíly, křehké kapiláry), jiným jednoduše nevyhovuje. Někteří lidé trpí kvůli vysokým teplotám migrénami, tomu však biosauna předchází.

V biosauně je proto teplota udržována na maximálně 60 stupních Celsia, vlhkost vzduchu se pak pohybuje mezi 30 - 60 %. Zážitek lze zpříjemnit díky vonným esencím a přírodním aromatickým látkám. Díky nižší teplotě můžete v biosauně strávit delší dobu (až 15 minut, u ostatních druhů saun se doporučuje pouze 10 minut), poté následuje klasické ochlazení ve studené vodě.

Biosauna má blahodárné účinky na pleť

Díky vysoké vlhkosti a stále ještě dostatečnému horku se vám z kůže dostanou toxiny, které se pak odplaví pryč. Tím se pokožka krásně vyčistí a zůstane jemná a hladká, navíc bude ochráněna před možnými infekcemi.

Na své si přijde i dýchací systém, a to zejména tehdy, pokud zde budou přítomny esenciální oleje. K dosažení dokonalé relaxace je v biosaunách často používána relaxační hudba nebo příjemné barevné nasvícení.

Je to ideální způsob, jak uniknout z hektického způsobu života a zároveň udělat něco pro vaše tělo. Po návštěvě biosauny budete mít pocit, že odcházíte odpočatí, čistší a zdravější.

Autor: Eliška Střelková

Foto: archiv firmy Dyntar

Článek byl zobrazen 18028 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

  • Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů

    Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.
  • Tepelná čerpadla Mach – Chameleon

    Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.
  • SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy

    Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
  • Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase

    Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.
  • Kvalitní nábytek české výroby

    Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.
  • Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol

    Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!

Další články na téma Bazény, vířivky a sauny

Vytvořte si relaxační oázu klidu ve vaší koupelně

Vytvořte si relaxační oázu klidu ve vaší koupelně

Vytvořit si domácí wellness nebylo nikdy jednodušší. Díky našim relaxačně rehabilitačním zařízením není problém zrealizovat odpočinkovou zónu i v koupelnách méně velkorysých na prostor. Pokud je tedy vaším snem užívat si vodní masáže či blahodárné účinky parní sauny, zbystřete.

 
To nejlepší pro váš bazén aneb osvědčené typy zastřešení

To nejlepší pro váš bazén aneb osvědčené typy zastřešení

Abyste si mohli co nejdéle užít koupání v bazénu a zároveň ochránili vodu před znečištěním, měli byste bazén zastřešit. Jak to ale udělat co nejlépe? Existuje hned několik typů zastřešení, které si v tomto článku představíme. Díky kvalitní střeše získáte komfort, bez něhož už nebudete chtít být.

 
Bazén na celý život

Bazén na celý život

Máte-li už po krk zkaleného rybníka a přeplněných, nabízí se ideální řešení: vlastní bazén. Malý vodní ráj hned za domem není už v dnešní době otázkou luxusu. Kvalitní zapuštěný bazén představuje pohodlí, které si v dnešní době může dovolit téměř každý, a to dokonce i na splátky.

 
Francouzský bazén, který může vyrůst kdekoliv

Francouzský bazén, který může vyrůst kdekoliv

V parných letních dnech uprostřed rozpáleného města mnoho lidí přemýšlí o tom, že by nebylo špatné se někde osvěžit. Unikátní řešení nabízí vynález firmy Desjoyaux - mobilní francouzský bazén. Ten se může objevit téměř kdekoliv - na náměstí, na břehu řeky, ve sportovní hale a podobně.

 
Zastřešení bazénu vybírejte pečlivě

Zastřešení bazénu vybírejte pečlivě

Bazénové zastřešení bývá velice často prvkem, se kterým se v prvotním návrhu zahrady nepočítá a pořizuje se k bazénu dodatečně až po zvážení všech jeho výhod. Není pak výjimkou, že uprostřed zahrady vyroste velká nevzhledná „bublina“ s rozsáhlým kolejištěm, po kterém se posouvá, a do té doby malebná zahrada zcela ztratí svůj půvab.

 
Jak funguje a pro koho je vhodná biosauna?

Jak funguje a pro koho je vhodná biosauna?

Rádi se saunujete, ale kvůli srdečním potížím si nemůžete klasickou saunu dovolit? Nebo hledáte nový welness zážitek, který byste mohli doporučit známým? Vyzkoušejte biosaunu. Biosauna spojuje klasickou finskou saunu a páru a je vhodná i pro kardiaky. Těm totiž nevyhovuje vysoká teplota finské sauny, která je v biosauně snížena zhruba na příjemných 60oC. Oproti tomu je zde zvýšena vlhkost a to až na 60 %.

 
Vzhůru do bazénu. Seč, Orlík nebo Balaton? Ideální čas na pořízení je právě teď!

Vzhůru do bazénu. Seč, Orlík nebo Balaton? Ideální čas na pořízení je právě teď!

Léto se nezadržitelně blíží. Jak si s rodinou užít dny plné slunce a odpočinku, když dovolená je tak krátká? Ideálním řešením je dostatečně velký bazén na vlastní zahradě, který umožní relaxovat i plavat podle libosti. Pokud chcete být na léto včas připraveni, měli byste s úvahami o jeho pořízení začít právě teď.

 
Desinfekce a čištění vody v bazénu aneb jak udržet bazén čistý

Desinfekce a čištění vody v bazénu aneb jak udržet bazén čistý

Koupat se ve špinavé vodě nechceme ani v rybníce, natož tak ve vlastním bazénu. Říkáte si, jak je možné, že máte vodu zase zakalenou, když se o ni pečlivě staráte? Možná děláte něco špatně, stačí dodržovat pár základních pravidel a pořídit si ty správné pomocníky, kteří s nečistotami zatočí. Vy už si pak můžete užívat příjemného koupání. Jak tedy na to?

 

Zpět na předchozí stránku

SlideWood partner 1

Reklama

Náš tip

Vertikutátor STIHL RLE 240

Oblíbený vertikutátor od firmy STIHL máme nyní v akci. Dvořák - sekačky, pily.

 

MAMUT GLUE HIGH TACK

Využijete ho všude tam, kde potřebujete něco rychle přilepit a nemůžete předmět z jakýchkoliv důvodů zatížit, než lepidlo vytvrdne. Lepidlo MAMUT GLUE High Tack nahrazuje hřebíky, šrouby a nýty.

 

Umělé zelené stěny

Zelené stěny či vertikální zahrady jsou moderním designovým prvkem a současně i dokonalým řešením pro úsporu místa a vytvoření příjemného prostředí.

 

ŠIKMÉ A OBLOUKOVÉ SÍTĚ PROTI HMYZU

Ochrana proti hmyzu i do obloukových a šikmých oken.

 

BAREVNÉ TRENDY VE VENKOVNÍCH DLAŽBÁCH

Letošní barevné tóny jsou inspirovány návratem k přírodě. Barvy, jako např. lávově šedá melírovaná nebo grafitovorezavá vytvoří z Vaší terasy jedinečné místo k posezení a relaxaci.

 

PORFIX, váš partner při stavbě

PORFIX nabízí komplexní stavební materiál z pórobetonu a vápenopísku, který je šetrný k životnímu prostředí a zároveň patří mezi cenově dostupné stavební materiály dnešní doby.

 

Reklama

Reklama

Firmy z oboru

Luxusní přelivové bazény CENTRAL-POOL

Centralplast je výrobcem exkluzivních přelivových bazénů a dodavatelem zastřešení se sídlem v Hradci Králové.

WPC terasa kolem bazénu

WPC terasová prkna BambooGard, různé šířky, přírodní dekory, prodej, realizace, vyměření terasy zdarma, skladové zásoby.

Designové zastřešení bazénů Slidewood

Slidewood vyrábí luxusní zastřešení bazénů, které současně slouží i jako pochozí designová terasa. Sídlo firmy se showroomem v Pardubicích.

Nejčtenější z této rubriky

Podlaha kolem bazénu – jaké materiály zvolit?

Podlaha kolem bazénu – jaké materiály zvolit?

Venkovní bazén je velmi oblíbenou součástí dnes již téměř každé zahrady. Avšak nejen on sám ale i jeho bezprostřední okolí dotvářejí celkový dojem z daného exteriéru a také to, jak rádi a jak často budeme bazén využívat. Je proto dobré věnovat dostatečnou pozornost zejména podlaze, která jej obklopuje. Jaký materiál je nejvhodnější z hlediska bezpečnosti, údržby i jeho dlouhé živostnosti?

 

Víte, jak se správně saunovat v jednotlivých typech saun?

Víte, jak se správně saunovat v jednotlivých typech saun?

O tom, že je saunování zdraví prospěšné, není pochyb. Jenomže ne každý ví, jak se saunovat správně, aby to našemu tělu opravdu prospívalo a docílili jsme tak zlepšení fyzické i psychické kondice. V každém typu sauny je tomu totiž trochu jinak. Je tak třeba dodržovat pár zásad, aby se nám při pobytu ve finské sauně, infrasauně či biosauně spíše nepřitížilo.

 

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Na dovolené v cizokrajném zahraničí už není výjimkou, že na střeše hotelu se nachází bazén s vířivkou a zatahovací střechou. Pořídit si však střechu nad vířivkou umístěnou na terase nebo na zahradě vlastního domu už dnes také není žádný problém. Proč nevyužít své vířivé vany celoročně a za každého počasí?

 

Hydromasážní vany a druhy masážních trysek

Hydromasážní vany a druhy masážních trysek

O tom, že má hydromasáž blahodárné účinky na lidské tělo, se vědělo již ve druhé polovině 20. století, kdy bylo poprvé umožněno zkombinovat vodní lázeň s masáží. V dnešní době je možné si tento relaxační zážitek dopřávat kdykoliv nás napadne. Stačí si pořídit speciální hydromasážní vanu se systémem masážních trysek, které vás dokonale uvolní.

 

Jak na lepení a opravy PVC fólie bazénů

Jak na lepení a opravy PVC fólie bazénů

K dovoleným, letním radovánkám i chalupaření neodmyslitelně patří koupání. Pokud jste se rozhodli pořídit si na zahradu bazén, můžete se rozhodnout mezi pevným, zapuštěným bazénem, nebo levnějším povrchovým bazénem. Každá varianta má své plusy i mínusy. Jednou z nevýhod mobilních bazénů je použití PVC fólie, která je náchylná na roztržení.

 

Lávové kameny a domácí terapie

Lávové kameny a domácí terapie

Terapie horkými kameny je úžasná lázeňská procedúra známá na celém světě, při níž se používají jemně ohřáté čedičové nebo černé lávové kameny položené na těle v místech energetických bodů zvaných čakry.

 

Koupání v zimě venku - horká zahradní lázeň

Koupání v zimě venku  - horká zahradní lázeň

Vodní radovánky doma si většinou užíváme za horkých letních dnů v zahradním bazénu nebo na koupališti. Nízké venkovní teploty nás nalákají leda tak do aquaparku nebo sauny. Co takhle zkusit něco nového? Třeba koupání na sněhu?

 

Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu

Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu

Zcela teoreticky lze konstatovat, že bez bezpečnostní plachy na zakrytí bazénu se obejdeme. Bez ní si však život v bazénu a kolem něj a péči o vodu v něm značně komplikujeme. Bezpečnostní krytí totiž chrání bazén před tím, aby do něj nenapadlo listí a další nečistoty. Mimo to, že plní izolační funkci, také chrání vaše děti či domácí mazlíčky před pádem do bazénu.

 

Další z této rubriky

Zastřešení bazénu vybírejte pečlivě

Zastřešení bazénu vybírejte pečlivě

Bazénové zastřešení bývá velice často prvkem, se kterým se v prvotním návrhu zahrady nepočítá a pořizuje se k bazénu dodatečně až po zvážení všech jeho výhod. Není pak výjimkou, že uprostřed zahrady vyroste velká nevzhledná „bublina“ s rozsáhlým kolejištěm, po kterém se posouvá, a do té doby malebná zahrada zcela ztratí svůj půvab.

 

Koupací sudy – skvělý způsob, jak uvolnit svalové i psychické napětí

Koupací sudy – skvělý způsob, jak uvolnit svalové i psychické napětí

Že má koupel v horké vodě blahodárné účinky na naše tělo i mysl, je věc dostatečně známá a hojně využívaná např. v lázeňství. Jedním z míst, kde si lze horkou lázeň dopřát, je domácí koupací sud, který navíc umožňuje vychutnat si koupel venku, v objetí přírody, s rodinou nebo přáteli, a v jakémkoliv ročním období.

 

Bazénové lemy StoneAge se hodí ke každému zapuštěnému bazénu

Bazénové lemy StoneAge se hodí ke každému zapuštěnému bazénu

Bazénové lemy mají kromě estetické funkce hned několik praktických výhod. Lem jednak zabraňuje vylévání vody z bazénu a brání naopak znečištění bazénu z okolí. Lem může tvořit pouze ohraničení bazénu nebo přirozeně navazovat na okolí bazénu - betonovou nebo kamennou dlažbu, dřevo nebo WPC.

 

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Na dovolené v cizokrajném zahraničí už není výjimkou, že na střeše hotelu se nachází bazén s vířivkou a zatahovací střechou. Pořídit si však střechu nad vířivkou umístěnou na terase nebo na zahradě vlastního domu už dnes také není žádný problém. Proč nevyužít své vířivé vany celoročně a za každého počasí?

 

Pořizujeme si vnitřní bazén

Pořizujeme si vnitřní bazén

Už vás také netěší trávit horké letní dny na veřejných koupalištích, které jsou navíc přeplněny skotačícími dětmi a o jejichž čistotě vody lze mnohdy pouze spekulovat? Máme pro vás jednoduché řešení – postavte si vlastní bazén a pokud si chcete vodní radovánky prodloužit, rozhodněte se pro jeho vnitřní umístění.

 

Rodinné bazény se zastřešením

Rodinné bazény se zastřešením

Zastřešené venkovní bazény výrazně prodlužují koupací sezónu. Počasí i v letním období bývá vrtkavé, a vy se díky zastřešení můžete koupat v dešti nebo nepříjemném větru. Skleníkový efekt vodu v bazénu rychleji ohřeje a během krátkého času zvýší teplotu vody až o 10 °C oproti bazénu bez zastřešení.

 

Splňte si svůj relaxační sen

Splňte si svůj relaxační sen

O blahodárném účinku teplé vody pro osvěžení těla i duše už mnozí vědí své. Úžasné zážitky si občas dopřáváme v nejrůznějších relaxačních centrech a sportovních klubech. Kdo si však přeje v krátkém čase odstranit stres a poskytnout příjemnou masáž svému tělu hned, měl by si pořídit vířivou vanu nebo bazén rovnou do svého domácího království.

 

Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu

Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu

Zcela teoreticky lze konstatovat, že bez bezpečnostní plachy na zakrytí bazénu se obejdeme. Bez ní si však život v bazénu a kolem něj a péči o vodu v něm značně komplikujeme. Bezpečnostní krytí totiž chrání bazén před tím, aby do něj nenapadlo listí a další nečistoty. Mimo to, že plní izolační funkci, také chrání vaše děti či domácí mazlíčky před pádem do bazénu.

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.