Reklama

Jak funguje a pro koho je vhodná biosauna?

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

16.10.2017

Rádi se saunujete, ale kvůli srdečním potížím si nemůžete klasickou saunu dovolit? Nebo hledáte nový welness zážitek, který byste mohli doporučit známým? Vyzkoušejte biosaunu. Biosauna spojuje klasickou finskou saunu a páru a je vhodná i pro kardiaky. Těm totiž nevyhovuje vysoká teplota finské sauny, která je v biosauně snížena zhruba na příjemných 60oC. Oproti tomu je zde zvýšena vlhkost a to až na 60 %.

Vadí vám vysoké teploty? V tomto typu sauny se jich bát nemusíte

Svět saun je velice rozmanitou oblastí, kde si každý může najít to, co mu vyhovuje. Sauny se těší velké oblibě i v České republice, kde můžete navštívit například klasickou finskou saunu, parní saunu, suchou saunu, infrasaunu a další.

Sauny se obvykle využívají nejen k relaxaci, ale také kvůli pozitivním zdravotním účinkům. Horký vzduch či pára pomáhají ke zklidnění činnosti srdce, prokrvení končetin, uvolnění dýchacích cest i blahodárnému prohřátí kloubů a svalů.

Biosauna je moderní alternativou k tradiční finské sauně a je navržena tak, aby vyhovovala všem, kterým vadí příliš vysoké teploty. V kombinaci se značně vlhkým prostředím vytváří jedinečný welness zážitek, který si vedle dalších typů saun můžete dopřát.

V biosauně můžete strávit delší dobu

Pro dosažení ideálního prostředí je využíváno topné těleso s přírodními kameny, na kterém se nachází parní generátor (vodní nádrž s topným tělesem uvnitř). Základem biosauny je to, aby teplota i vlhkost byly v rovnováze.

Některým lidem vadí vysoká teplota v saunách kvůli zdravotním důvodům (vysoký tlak, křečové žíly, křehké kapiláry), jiným jednoduše nevyhovuje. Někteří lidé trpí kvůli vysokým teplotám migrénami, tomu však biosauna předchází.

V biosauně je proto teplota udržována na maximálně 60 stupních Celsia, vlhkost vzduchu se pak pohybuje mezi 30 - 60 %. Zážitek lze zpříjemnit díky vonným esencím a přírodním aromatickým látkám. Díky nižší teplotě můžete v biosauně strávit delší dobu (až 15 minut, u ostatních druhů saun se doporučuje pouze 10 minut), poté následuje klasické ochlazení ve studené vodě.

Biosauna má blahodárné účinky na pleť

Díky vysoké vlhkosti a stále ještě dostatečnému horku se vám z kůže dostanou toxiny, které se pak odplaví pryč. Tím se pokožka krásně vyčistí a zůstane jemná a hladká, navíc bude ochráněna před možnými infekcemi.

Na své si přijde i dýchací systém, a to zejména tehdy, pokud zde budou přítomny esenciální oleje. K dosažení dokonalé relaxace je v biosaunách často používána relaxační hudba nebo příjemné barevné nasvícení.

Je to ideální způsob, jak uniknout z hektického způsobu života a zároveň udělat něco pro vaše tělo. Po návštěvě biosauny budete mít pocit, že odcházíte odpočatí, čistší a zdravější.

Autor: Eliška Střelková

Foto: archiv firmy Dyntar

Článek byl zobrazen 2164 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

Další články na téma Bazény, vířivky a sauny

Safepool - exkluzivní lamelové zakrytí bazénů

Safepool - exkluzivní lamelové zakrytí bazénů

Lamely jsou tím nejdokonalejší způsobem zakrytí, které si můžete k bazénu pořídit. Výhodou je zejména zakrývání bez vodících lišt, tyčí nebo lan. Systém Safepool tvoří unikátní plovoucí roleta, která dokonale zakrývá celou vodní plochu bazénu.

 
Sauny na míru pro soukromé i komerční využití

Sauny na míru pro soukromé i komerční využití

Chladnější počasí je za dveřmi, další sezóna koupání se ve vysluněném bazénu končí a mnozí z nás už se tak jistě těší na relax, strávený v příjemném wellness a vyhřáté sauně, která, ač je záležitostí celoroční, se v zimě beze sporu těší větší oblibě a častějšímu využívání. Pokud se řadíte mezi ty, kteří plánují realizaci vlastní sauny (nebo zřizujete saunu pro komerční účely), pojďte se s námi na ně nyní nahlídnout blíže s českým výrobcem saun - společností Vital Trend s.r.o. .

 
Oblečte svůj bazén na zimu!

Oblečte svůj bazén na zimu!

Každý venkovní bazén je třeba zazimovat před příchodem prvních mrazíků, chybou je nejen pozdější, ale dokonce i předčasné zazimování. Je zajímavé, že se neřídíme počasím, ale přímo teplotou vody v bazénu.

 
Stavba zapuštěného bazénu s izolačním obsypem

Stavba zapuštěného bazénu s izolačním obsypem

Lehké keramické kamenivo Liapor (známé také jako keramzit) se ve stavebnictví využívá pro mnoho různých aplikací (vyrovnávací zásypy podlah, izolační zásypy pod základovou desku domu atd.). Díky jeho výborným tepelně izolačním vlastnostem, nízké objemové hmotnosti, pevnosti, trvanlivosti a dalším pozitivům, přináší oproti konkurenčním materiálům mnoho výhod. Jeho použití je výhodné také při realizaci obsypu zapuštěných bazénů.

 
Luxusní bazén za dva týdny

Luxusní bazén za dva týdny

...aneb bazén budovaný metodou ztraceného bednění. Mít dům se zahradou a bazénem je snem snad každého z nás. Mnohé majitele domů ale děsí představa, že jim budou při budování kvalitního zapuštěného bazénu jezdit po zahradě týden i déle bagry a těžká nákladní auta, a pak se tam na další týdny usadí zedníci. To už ale dávno není pravda.

 
 Chcete plavat i relaxovat v jednom bazénu? Pořiďte si Swim Spa

Chcete plavat i relaxovat v jednom bazénu? Pořiďte si Swim Spa

Jste sportovně založení a rádi si dáte pořádně do těla? Zároveň se však rádi necháváte hýčkat a občas i rozmazlovat? V tom případě je pro vás jako stvořený bazén Swim Spa, který je kombinací vířivky a bazénu s výkonným protiproudem. Je ideální pro pravidelné cvičení, plavání či aqua jogging a zároveň láká k báječné relaxaci v teplé vodě.

 
Koupání v zimě venku  - horká zahradní lázeň

Koupání v zimě venku - horká zahradní lázeň

Vodní radovánky doma si většinou užíváme za horkých letních dnů v zahradním bazénu nebo na koupališti. Nízké venkovní teploty nás nalákají leda tak do aquaparku nebo sauny. Co takhle zkusit něco nového? Třeba koupání na sněhu?

 
Vybavte si bazén a získáte wellness na vlastní zahradě!

Vybavte si bazén a získáte wellness na vlastní zahradě!

Toužíte nejen po koupání a možnosti si zaplavat, ale ocenili byste i možnost ve vodě jen tak relaxovat po náročném dni? Pokud si vhodně dovybavíte bazén, můžete v něm získat i domácí wellness. Zajímavé možnosti nabízejí například laminátové bazény Balerepo.

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

DESIGNOVÁ POLICE VE TVARU STROMU

Chcete vnést do svého domova nádech skandinávského stylu? Pořiďte si netradiční kousek nábytku ve tvaru stromu. Police z borovice se hodí do obýváku, dětského pokoje i ložnice!

 

Výprodej postelí se slevou až 40%!

Využijte výprodej kolekce postelí 2017 v prodejnách ProSpánek a spěte lépe za mimořádné ceny! Loňské modely masivních i čalouněných postelí se slevou až 40%. 19 Prodejen po celé ČR.

 

Matrace Store – vše pro zdravé spaní

Aktuální nabídka matrací všech typů. V nabídce jak levné matrace za hubičku, tak i luxusní certifikované zdravotní matrace na míru. Také postele a rošty. Nyní akce doprava zdarma.

 

Reklama

Firmy z oboru

Zastřešení bazénů a teras od Alukovu

ALUKOV je český výrobce posuvných zastřešení teras CORSO ve variantách ENTRY, SOLID, PREMIUM, ULTIMA, GLASS a zastřešení bazénů a vířivých van.

Luxusní přelivové bazény CENTRAL-POOL

Centralplast je výrobcem exkluzivních přelivových bazénů a dodavatelem zastřešení se sídlem v Hradci Králové.

Nejčtenější z této rubriky

Podlaha kolem bazénu – jaké materiály zvolit?

Podlaha kolem bazénu – jaké materiály zvolit?

Venkovní bazén je velmi oblíbenou součástí dnes již téměř každé zahrady. Avšak nejen on sám ale i jeho bezprostřední okolí dotvářejí celkový dojem z daného exteriéru a také to, jak rádi a jak často budeme bazén využívat. Je proto dobré věnovat dostatečnou pozornost zejména podlaze, která jej obklopuje. Jaký materiál je nejvhodnější z hlediska bezpečnosti, údržby i jeho dlouhé živostnosti?

 

Víte, jak se správně saunovat v jednotlivých typech saun?

Víte, jak se správně saunovat v jednotlivých typech saun?

O tom, že je saunování zdraví prospěšné, není pochyb. Jenomže ne každý ví, jak se saunovat správně, aby to našemu tělu opravdu prospívalo a docílili jsme tak zlepšení fyzické i psychické kondice. V každém typu sauny je tomu totiž trochu jinak. Je tak třeba dodržovat pár zásad, aby se nám při pobytu ve finské sauně, infrasauně či biosauně spíše nepřitížilo.

 

Hydromasážní vany a druhy masážních trysek

Hydromasážní vany a druhy masážních trysek

O tom, že má hydromasáž blahodárné účinky na lidské tělo, se vědělo již ve druhé polovině 20. století, kdy bylo poprvé umožněno zkombinovat vodní lázeň s masáží. V dnešní době je možné si tento relaxační zážitek dopřávat kdykoliv nás napadne. Stačí si pořídit speciální hydromasážní vanu se systémem masážních trysek, které vás dokonale uvolní.

 

Koupání v zimě venku - horká zahradní lázeň

Koupání v zimě venku  - horká zahradní lázeň

Vodní radovánky doma si většinou užíváme za horkých letních dnů v zahradním bazénu nebo na koupališti. Nízké venkovní teploty nás nalákají leda tak do aquaparku nebo sauny. Co takhle zkusit něco nového? Třeba koupání na sněhu?

 

Lávové kameny a domácí terapie

Lávové kameny a domácí terapie

Terapie horkými kameny je úžasná lázeňská procedúra známá na celém světě, při níž se používají jemně ohřáté čedičové nebo černé lávové kameny položené na těle v místech energetických bodů zvaných čakry.

 

Druhy saun a jejich účinky na naše zdraví

 Druhy saun a jejich účinky na naše zdraví

Blahodárné účinky saunování jsou ve světě, zejména tedy v severských zemích, známy již po staletí. V našich zeměpisných šířkách se sauny začaly těšit oblibě poměrně nedávno a zájem o tento způsob relaxace stále roste. Je to dáno zejména možností, pořídit si vlastní kabinu domů a nemuset tak navštěvovat sauny veřejné.

 

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Na dovolené v cizokrajném zahraničí už není výjimkou, že na střeše hotelu se nachází bazén s vířivkou a zatahovací střechou. Pořídit si však střechu nad vířivkou umístěnou na terase nebo na zahradě vlastního domu už dnes také není žádný problém. Proč nevyužít své vířivé vany celoročně a za každého počasí?

 

Relaxujte v nafukovací vířivce

Relaxujte v nafukovací vířivce

O tom, že horká voda, respektive horké prameny mají pozitivní vliv na naše tělo, věděli již lidé v dobách starověkého Egypta, Řecka či Říma. Ovšem k tomu, abychom se mohli položit do vířivé vany nebo bazénu, jsme se propracovávali až do roku 1968, kdy spatřila světlo světa první vířivka vhodná pro domácí použití. Zkonstruoval jí Roy Jacuzzi a zavdal tak námět k diskuzím, ale hlavně k činům.

 

Další z této rubriky

Zastřešení bazénu – zbytečnost nebo nutnost?

Zastřešení bazénu – zbytečnost nebo nutnost?

Každý se těší ze slunečného dne, který může prožít s rodinou a přáteli u bazénu na čerstvém vzduchu. Co když vám ale idylické odpoledne zmaří nevlídné počasí? Nespoléhejte se na předpověď meteorologů a nevzdychejte, když se probudíte do deštivého červencového rána. Přizpůsobte se nevyzpytatelnému letnímu počasí a pořiďte svému bazénu kvalitní zastřešení.

 

Bazén s bezpotrubní filtrací neboli francouzský bazén

Bazén s bezpotrubní filtrací neboli francouzský bazén

Čím dál více lidí přemýšlí o tom, že by nebylo špatné mít na zahradě svůj vlastní bazén. Pokud jste i vy podlehli tomuto lákadlu, čeká vás nejspíš shánění informací, porovnávání a hledání. Během toho všeho možná narazíte na pojmy jako francouzský bazén, bazén s bezpotrubní filtrací, či bazén DESJOYAUX.

 

Wellness vybavení koupelen HOPA

Wellness vybavení koupelen HOPA

Dnešní koupelny již zdaleka neplní jen základní hygienickou funkci, ale stále více se stávají místem relaxace a regenerace. Moderní doba totiž naštěstí nepřináší jen uspěchaný způsob života plný stresu, ale díky technickému pokroku také umožňuje využívat nejrůznějších wellness výrobků pro naše zdraví a vitalitu.

 

Zastřešení bazénu pro delší léto

Zastřešení bazénu pro delší léto

Tak dlouho jste se těšili na léto v bazénu a teď se vám zdá, že utíká mílovými kroky, dny jsou podivně krátké a za chvíli už opět přijde doba se sluncem schovaným za mraky, úmornými dešti a nepříjemně studeným větrem? Protáhnout si koupání do podzimu nemusí být velký problém. Stačí nechat bazén zastřešit. Výstavba posuvného zastřešení vás při koupání nijak neomezí a získáte dva měsíce navíc na podzim a další dva na jaře.

 

Plastové bazény – jak si vybrat vhodný bazén a zastřešení?

Plastové bazény – jak si vybrat vhodný bazén a zastřešení?

Máte děti, které touží po dovádění v bazénu? Chcete si kondičně zaplavat nebo se v parném létě jen osvěžit? Pak pravděpodobně stojíte před nelehkým rozhodnutím – pořídit si na zahradu bazén? A když ano, tak jaký, jak velký a z jakého materiálu? Poradíme vám při výběru.

 

Čištění a údržba bazénu nemusí být náročná ani složitá

Čištění a údržba bazénu nemusí být náročná ani složitá

Jakmile sleze poslední sníh a vyklubou se první jarní květiny, začínáme se těšit na léto, slunce, dovolenou a pohodu třeba na zahradě u bazénu. Ale předtím než si budete moci udělat pohodlí na lehátku a oči slastně přivřít do slunce, musíte bazén na sezónu po zimě důkladně připravit.

 

Největší centrum vířivek, saun a elektrokol v České republice

Největší centrum vířivek, saun a elektrokol v České republice

Zejména s příchodem chladnějších dnů začínají mnozí z nás navštěvovat sauny a wellness centra, kde se ohřejeme, zrelaxujeme a uděláme také něco pro své zdraví a prevenci před nachlazením a chřipkou. Proč ale dojíždět do vzdálených wellness center, když si můžete saunu a vířivku pořídit domů?

 

Bazénová chemie je nedílnou součástí údržby vody v bazénu

Bazénová chemie je nedílnou součástí údržby vody v bazénu

Také každý rok bojujete s tím, jak udržet vodu v bazénu čistou? Přestože dodržujete všechny zásady a základní pravidla, jak dosáhnout čistého bazénu, stále není voda podle vašich představ? K dokonalé čistotě je třeba přizvat na pomoc také bazénovou chemii, jedině tak bude voda křišťálově čirá a hygienicky nezávadná.

 

Partnerské weby

Reklama

 

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

Turecko-Dovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom . TOPlist