Profiterasy

Reklama

Jak funguje a pro koho je vhodná biosauna?

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

14.09.2019

Rádi se saunujete, ale kvůli srdečním potížím si nemůžete klasickou saunu dovolit? Nebo hledáte nový welness zážitek, který byste mohli doporučit známým? Vyzkoušejte biosaunu. Biosauna spojuje klasickou finskou saunu a páru a je vhodná i pro kardiaky. Těm totiž nevyhovuje vysoká teplota finské sauny, která je v biosauně snížena zhruba na příjemných 60oC. Oproti tomu je zde zvýšena vlhkost a to až na 60 %.

Vadí vám vysoké teploty? V tomto typu sauny se jich bát nemusíte

Svět saun je velice rozmanitou oblastí, kde si každý může najít to, co mu vyhovuje. Sauny se těší velké oblibě i v České republice, kde můžete navštívit například klasickou finskou saunu, parní saunu, suchou saunu, infrasaunu a další.

Sauny se obvykle využívají nejen k relaxaci, ale také kvůli pozitivním zdravotním účinkům. Horký vzduch či pára pomáhají ke zklidnění činnosti srdce, prokrvení končetin, uvolnění dýchacích cest i blahodárnému prohřátí kloubů a svalů.

Biosauna je moderní alternativou k tradiční finské sauně a je navržena tak, aby vyhovovala všem, kterým vadí příliš vysoké teploty. V kombinaci se značně vlhkým prostředím vytváří jedinečný welness zážitek, který si vedle dalších typů saun můžete dopřát.

V biosauně můžete strávit delší dobu

Pro dosažení ideálního prostředí je využíváno topné těleso s přírodními kameny, na kterém se nachází parní generátor (vodní nádrž s topným tělesem uvnitř). Základem biosauny je to, aby teplota i vlhkost byly v rovnováze.

Některým lidem vadí vysoká teplota v saunách kvůli zdravotním důvodům (vysoký tlak, křečové žíly, křehké kapiláry), jiným jednoduše nevyhovuje. Někteří lidé trpí kvůli vysokým teplotám migrénami, tomu však biosauna předchází.

V biosauně je proto teplota udržována na maximálně 60 stupních Celsia, vlhkost vzduchu se pak pohybuje mezi 30 - 60 %. Zážitek lze zpříjemnit díky vonným esencím a přírodním aromatickým látkám. Díky nižší teplotě můžete v biosauně strávit delší dobu (až 15 minut, u ostatních druhů saun se doporučuje pouze 10 minut), poté následuje klasické ochlazení ve studené vodě.

Biosauna má blahodárné účinky na pleť

Díky vysoké vlhkosti a stále ještě dostatečnému horku se vám z kůže dostanou toxiny, které se pak odplaví pryč. Tím se pokožka krásně vyčistí a zůstane jemná a hladká, navíc bude ochráněna před možnými infekcemi.

Na své si přijde i dýchací systém, a to zejména tehdy, pokud zde budou přítomny esenciální oleje. K dosažení dokonalé relaxace je v biosaunách často používána relaxační hudba nebo příjemné barevné nasvícení.

Je to ideální způsob, jak uniknout z hektického způsobu života a zároveň udělat něco pro vaše tělo. Po návštěvě biosauny budete mít pocit, že odcházíte odpočatí, čistší a zdravější.

Autor: Eliška Střelková

Foto: archiv firmy Dyntar

Článek byl zobrazen 18659 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

Další články na téma Bazény, vířivky a sauny

Zanechte zimu za dveřmi a prohřejte si tělo v masážní koupeli či parní sauně

Zanechte zimu za dveřmi a prohřejte si tělo v masážní koupeli či parní sauně

Mrazivá zima se již pomalu hlásí o slovo a zanedlouho se můžeme těšit na sněhovou přikrývku. Zima s sebou nese ale i nedostatek slunce a denního světla, horší náladu, nebo pocit, že jsme promrzlí na kost. S vytvořením příjemné atmosféry a fyzickou pohodou vám mohou jednoduše pomoci naše produkty.

 
Zásady saunování v domácí infrasauně

Zásady saunování v domácí infrasauně

Saunování je od nepaměti oblíbeným způsobem relaxace, detoxikace a zlepšení celkové pohody. Zatímco tradiční finské sauny vyžívají k zahřátí těla horký vzduch, infrasauny využívají infračervené záření, které proniká hlouběji do kůže. Díky tomu mají infrasauny řadu výhod a mohou je využívat i děti a lidé se zdravotním omezením. Pokud uvažujete o instalaci infrasauny doma, pojďme se podívat, co vše vám může nabídnout.

 
Safepool - exkluzivní lamelové zakrytí bazénů

Safepool - exkluzivní lamelové zakrytí bazénů

Lamely jsou tím nejdokonalejší způsobem zakrytí, které si můžete k bazénu pořídit. Výhodou je zejména zakrývání bez vodících lišt, tyčí nebo lan. Systém Safepool tvoří unikátní plovoucí roleta, která dokonale zakrývá celou vodní plochu bazénu.

 
Pořiďte si solární ohřev bazénu a prodlužte si koupací sezónu

Pořiďte si solární ohřev bazénu a prodlužte si koupací sezónu

Chcete si prodloužit koupací sezónu až o několik týdnů? Pořiďte si některé z mnoha zařízení na solární ohřev bazénu. Jde o nejlevnější a tedy i nejoblíbenější způsob, jak si v bazénu opatřit příjemně teplou vodu. Instalace solárního ohřívače je navíc tak jednoduchá, že ji zvládne opravdu každý.

 
Jak připravit bazén na koupací sezónu

Jak připravit bazén na koupací sezónu

S příchodem prvních teplejších dnů bývají majitelé bazénu natěšení na novou koupací sezonu. Po skončeném zimním období je před zahájením nové sezóny nezbytně důležitá správná příprava bazénu. Co je nutné zajistit, aby byla voda v bazénu křišťálově čistá a koupání bez potíží po celou sezónu?

 
Než si pořídíme bazén

Než si pořídíme bazén

Kdo z nás netouží po nádherném velkém bazénu s blankytně modrou vodou uprostřed vlastní zahrady? Než podlehneme snům a pustíme se do výstavby bazénu, je nutné vše důkladně zvážit.

 
Vybavení pro luxusní domácí wellness

Vybavení pro luxusní domácí wellness

Podzim a zima je obdobím, kdy řada z nás navštěvuje pravidelně sauny nebo wellness centra, jezdí na wellness pobyty nebo navštěvuje termální lázně a bazény. Dobře vybavené wellness centrum si můžete zařídit také doma a relaxovat v soukromí kdykoliv se vám zachce. Saunování je navíc skvělou prevencí před nachlazením a nejrůznějšími virózami.

 
Infrasauna má blahodárné účinky na naše tělo i ducha

Infrasauna má blahodárné účinky na naše tělo i ducha

Chcete svému tělu dopřát dokonalý odpočinek? Díky revolučnímu způsobu prohřívání si můžete v infrasauně vychutnávat perfektní relaxaci v pohodlí vašeho domova. Především v období podzimu a zimy můžeme pravidelným saunováním dostat naše tělo do celkově lepší kondice. Nejde jen o subjektivní pocit tělesné pohody, infrasauna skutečně funguje.

 

Zpět na předchozí stránku

SlideWood partner 3

Reklama

Náš tip

BALANČNÍ STOLIČKA myERGOSIT

Balanční stolička myERGOSIT je dynamickým a ergonomickým doplňkem k výškově stavitelnému stolu. Čtyři způsoby tvarování sedáku, výšky sezení pro děti a pro dospělé. Do dětských pokojů, domácích i profesionálních kanceláří.

 

STOLNÍ TERACOTA GRIL JATA GR 559

Využijte grilovací sezónu naplno se stolním teracotovým grilem Jata GR 559 vyrobeným ve Španělsku. Gril disponuje ručně vyráběnou 15 mm keramickou deskou s nepřilnavým povrchem odolným proti poškrábání. Plocha 46 x 28 cm zajistí kvalitní grilování pro všechny druhy mas s unikátní přírodní chutí.

 

LEVNÉ PLECHOVÉ ZAHRADNÍ DOMKY

Montované plechové zahradní domky, garáže a sklady za skvělé ceny - různé rozměry, barvy a způsoby provedení.

 

BYTELNÝ PLASTOVÝ STŮL Z „TRAPLASTU“

Bezúdržbový stůl Piknik pro celoroční používání si můžete pořídit samostatně nebo s našimi plastovými lavičkami. Poslouží u domu, na zahradě, u chalupy i jako městský mobiliář.

 

ŠIKMÉ A OBLOUKOVÉ SÍTĚ PROTI HMYZU

Ochrana proti hmyzu i do obloukových a šikmých oken.

 

Sprchový kout s mramorovou vaničkou

Akce! Sprchové kouty s kvalitní pevnou vaničkou z litého mramoru. Dlouhá životnost, prodloužená záruka a zaručená spokojenost. Provádíme demontáže starých sprchových koutů a montujeme nové po celé ČR.

 

Reklama

Reklama

Firmy z oboru

Luxusní přelivové bazény CENTRAL-POOL

Centralplast je výrobcem exkluzivních přelivových bazénů a dodavatelem zastřešení se sídlem v Hradci Králové.

WPC terasa kolem bazénu

WPC terasová prkna BambooGard, různé šířky, přírodní dekory, prodej, realizace, vyměření terasy zdarma, skladové zásoby.

Designové zastřešení bazénů Slidewood

Slidewood vyrábí luxusní zastřešení bazénů, které současně slouží i jako pochozí designová terasa. Sídlo firmy se showroomem v Pardubicích.

Nejčtenější z této rubriky

Podlaha kolem bazénu – jaké materiály zvolit?

Podlaha kolem bazénu – jaké materiály zvolit?

Venkovní bazén je velmi oblíbenou součástí dnes již téměř každé zahrady. Avšak nejen on sám ale i jeho bezprostřední okolí dotvářejí celkový dojem z daného exteriéru a také to, jak rádi a jak často budeme bazén využívat. Je proto dobré věnovat dostatečnou pozornost zejména podlaze, která jej obklopuje. Jaký materiál je nejvhodnější z hlediska bezpečnosti, údržby i jeho dlouhé živostnosti?

 

Víte, jak se správně saunovat v jednotlivých typech saun?

Víte, jak se správně saunovat v jednotlivých typech saun?

O tom, že je saunování zdraví prospěšné, není pochyb. Jenomže ne každý ví, jak se saunovat správně, aby to našemu tělu opravdu prospívalo a docílili jsme tak zlepšení fyzické i psychické kondice. V každém typu sauny je tomu totiž trochu jinak. Je tak třeba dodržovat pár zásad, aby se nám při pobytu ve finské sauně, infrasauně či biosauně spíše nepřitížilo.

 

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Zastřešení vířivky aneb relaxace za nepříznivého počasí

Na dovolené v cizokrajném zahraničí už není výjimkou, že na střeše hotelu se nachází bazén s vířivkou a zatahovací střechou. Pořídit si však střechu nad vířivkou umístěnou na terase nebo na zahradě vlastního domu už dnes také není žádný problém. Proč nevyužít své vířivé vany celoročně a za každého počasí?

 

Hydromasážní vany a druhy masážních trysek

Hydromasážní vany a druhy masážních trysek

O tom, že má hydromasáž blahodárné účinky na lidské tělo, se vědělo již ve druhé polovině 20. století, kdy bylo poprvé umožněno zkombinovat vodní lázeň s masáží. V dnešní době je možné si tento relaxační zážitek dopřávat kdykoliv nás napadne. Stačí si pořídit speciální hydromasážní vanu se systémem masážních trysek, které vás dokonale uvolní.

 

Jak na lepení a opravy PVC fólie bazénů

Jak na lepení a opravy PVC fólie bazénů

K dovoleným, letním radovánkám i chalupaření neodmyslitelně patří koupání. Pokud jste se rozhodli pořídit si na zahradu bazén, můžete se rozhodnout mezi pevným, zapuštěným bazénem, nebo levnějším povrchovým bazénem. Každá varianta má své plusy i mínusy. Jednou z nevýhod mobilních bazénů je použití PVC fólie, která je náchylná na roztržení.

 

Lávové kameny a domácí terapie

Lávové kameny a domácí terapie

Terapie horkými kameny je úžasná lázeňská procedúra známá na celém světě, při níž se používají jemně ohřáté čedičové nebo černé lávové kameny položené na těle v místech energetických bodů zvaných čakry.

 

Koupání v zimě venku - horká zahradní lázeň

Koupání v zimě venku  - horká zahradní lázeň

Vodní radovánky doma si většinou užíváme za horkých letních dnů v zahradním bazénu nebo na koupališti. Nízké venkovní teploty nás nalákají leda tak do aquaparku nebo sauny. Co takhle zkusit něco nového? Třeba koupání na sněhu?

 

Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu

Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu

Zcela teoreticky lze konstatovat, že bez bezpečnostní plachy na zakrytí bazénu se obejdeme. Bez ní si však život v bazénu a kolem něj a péči o vodu v něm značně komplikujeme. Bezpečnostní krytí totiž chrání bazén před tím, aby do něj nenapadlo listí a další nečistoty. Mimo to, že plní izolační funkci, také chrání vaše děti či domácí mazlíčky před pádem do bazénu.

 

Další z této rubriky

Než si pořídíme bazén

Než si pořídíme bazén

Kdo z nás netouží po nádherném velkém bazénu s blankytně modrou vodou uprostřed vlastní zahrady? Než podlehneme snům a pustíme se do výstavby bazénu, je nutné vše důkladně zvážit.

 

Zastřešení bazénu vybírejte pečlivě

Zastřešení bazénu vybírejte pečlivě

Bazénové zastřešení bývá velice často prvkem, se kterým se v prvotním návrhu zahrady nepočítá a pořizuje se k bazénu dodatečně až po zvážení všech jeho výhod. Není pak výjimkou, že uprostřed zahrady vyroste velká nevzhledná „bublina“ s rozsáhlým kolejištěm, po kterém se posouvá, a do té doby malebná zahrada zcela ztratí svůj půvab.

 

Laminátové bazény Balarepo

Laminátové bazény Balarepo

Firma Balarepo byla založena v březnu roku 1990 a je tak nejstarším soukromým výrobcem bazénů v České republice. Od svého vzniku se věnuje výhradně vývoji a výrobě laminátových bazénů. Díky dnes již mnohaletým zkušenostem dodává výrobky té nejvyšší kvality, které jsou žádány i na zahraničním trhu, kam firma vyváží 40% své produkce.

 

Plastové bazény – jak si vybrat vhodný bazén a zastřešení?

Plastové bazény – jak si vybrat vhodný bazén a zastřešení?

Máte děti, které touží po dovádění v bazénu? Chcete si kondičně zaplavat nebo se v parném létě jen osvěžit? Pak pravděpodobně stojíte před nelehkým rozhodnutím – pořídit si na zahradu bazén? A když ano, tak jaký, jak velký a z jakého materiálu? Poradíme vám při výběru.

 

Dopřát si relax v sauně už můžete i v malém bytě

Dopřát si relax v sauně už můžete i v malém bytě

Po náročném dni byste si rádi odpočinuli a zregenerovali všechny své smysly? Řešením pro vás může být sauna. Sauny dnes nabízí spojení relaxace s muzikoterapií a požitkem z barev.

 

Firma Dyntar, spol. s.r.o. představuje nové modelové sauny

Firma Dyntar, spol. s.r.o. představuje nové modelové sauny

Saunování je oblíbená aktivita zejména v zimních měsících, kdy si v sauně prohřejeme celé tělo a zároveň účinně bojujeme proti nachlazení, chřipkám a dalším onemocněním. Český výrobce saun Dyntar, spol. s.r.o. přichází v sezóně 2018 se třemi novinkami. Modelové sauny Baio, Trida a Vinossa v novém designu a s novými technologiemi.

 

Konec vodních radovánek aneb zazimování venkovního bazénu

Konec vodních radovánek aneb zazimování venkovního bazénu

Těm, kteří mají zahradní bazén, přibude k podzimním radostem a starostem další povinnost. Každý venkovní bazén je třeba správně zazimovat před příchodem prvních mrazíků.

 

BALAREPO – výrobce laminátových bazénů

BALAREPO – výrobce laminátových bazénů

Pokud jste se rozhodli vybudovat si na zahradě zapuštěný rodinný bazén, jistě předpokládáte, že tento krok v sobě skrývá nejen větší investici, ale také rozsáhlejší stavební zásah do všeho pozemku. Zapuštěný bazén si tedy většinou nepořizujeme pouze na pár koupacích sezón, jeho životnost se předpokládá v řádu desítek let.

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.